1篮球 强打教学视频
视频网上多的是哇。。说实话，我也是业余的，就是喜欢玩篮球，185CM，200斤，打中锋。(其实我这种体型不适合全场的比赛了，很累，半场娱乐还是可以的)。 发个牢骚，我很不喜欢你这类的(有速度有身体)。我脚步很吃亏，你一启动我要么跟不上要么犯规。不过很多人也不选择强攻我这里，还算好。 谈不上指教吧!我说说我强打时的经验吧!主要是球的处理上。 1，相信你同学也教过你一些了。不过说实话，你的身高体重对抗中锋会稍显吃亏，不过利用冲击力和灵巧直接挤开对手，是聪明且完全可行的方法。(一般中锋脚步慢) 2，扛几下，找下身体对抗后转身跳投之类。你会了，我这体型一般不选择跳投等投篮了，一个小勾手解决问题。 3，你说的“撞进去”。听你的描述，我也不确定你是不是这个情况,: A 就是说你位置卡到了，也接到球了，但是因为节奏或者防守队员的原因，“正面撞不进去。个人觉得，离框近的话直接像2里说的打或勾手就好。 B 如果接到了球或者干脆是你运着球，且你一定要选择强攻篮下时，首先调整姿势正对篮筐，冲时起步要快(留意是否有人包夹和抢断)，出手就和一般的上篮差不多，(我选择强上时，会适当的利用身体和肘部挤开对手)，有投篮空间了出手就好，上反篮也可以。主要是多练习在空中或者着地时挤的感觉。 4，稍稍纠正一下， 感觉强上篮的话，不是要 撞开 ，会犯规，而是找 ”挤开 ‘的感觉，有空间出手就足够了。一般中锋是不太好跟上你的脚步的，只要他下意识的侧身，就不算你进攻犯规，而且基本上不好防。关键是挤出空间，速度和基本功。 虽然没有视频，不过大家都是篮球爱好者，我也很快很辛苦挺用心的手打了这么多，(绝非复制)，给个采纳吧!~
2有没有打篮球新手的基本教学视频
1、篮球，是一项考验技巧与身体对抗的全方面运动；
球手不仅需要足够强健的身体素质，还需要有一份沉着与冷静；
会打篮球的童鞋在集体中会非常容易受到追捧，因为他们往往阳光，自信，交友能力强，那么，通往“篮球大神”的第一步该如走呢；
2、传球，篮球是一项团队运动，往往取得胜利是因为队友之间的完美配合，而不是个人盲目的单打独斗；
并且作为一位新手，通过给队友传导球也可以更快速融入到团队之中，所以学会传球是首位；
练习传球时，需要双手自然持球，双脚前后开立，重心前倾，保证两只手腕同时发力前推，目标队友胸口位置，新手以双手平传球为基础，熟练之后可以增加击地球，单手传球的训练；
3、投篮，作为比赛场上最为重要的得分手段，投球至关重要。试想关键时刻，自己纵身跃起，投入制胜一球，是不是使人血脉喷张呢；
练习投篮时，单手将球举至头顶，小臂与大臂保持垂直，大臂于胸口和体侧分别保持垂直，这就是人们常说的“3个90度”，左手再轻扶篮球起到固定作用；
新手以篮筐45度角位置出手为基础，熟练之后可以适当调整投篮位置，尝试三分球，底角球；（可借助三秒区的罚点线进行练习）
4、运球，单单只懂得投篮，很容易被对手防守住；
往往球员们通过运球获得更加合理的出手位置和传球轨道。运球的方式也是五花八门，所以运球最能体现一名篮球手的技术；
其中最为基础的运球又被分为原地运球和跑动运球；
原地运球，双脚前后屈腿开立，腰背挺直，单手大力运球，另一只手臂自然弯曲与肩平行保护球；
跑动运球，原理同原地运球相似，注意双眼目视前方，不要一直盯着球，便于今后观察场上情况；
掌握基础运球后，可逐步适当添加练习种类，比如体前变相（The crossover），胯下运球，背后运球等等；
5、作为篮球新手，只要有一颗对篮球执着的心，并且勤加练习基础动作，万变不离其宗，总有一天你会发现量的变化产生的质的变化。
3打篮球怎么跳投 最好有教学视频
1。首先在对手面前保持一定距离的拉球跳动 之后在对手的面前拉上一球然后反手向后拉球 恩然后是向后一跳拿球再跳投 （向后那一跳已经和对手保持拉一段距离拉） {这招一定要练好连贯拉才好用}防都防不了：） 2.带球45度的最佳跳投的角度时如果有人上钱防守可以利用 背向对手用反手的一个假转身（如果对手上当） 马上把球拉到胸前做然后做仰后的跳投 如何跳投 跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暂时放弃，否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心，使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。跳投的技术要领如下： 双手持球，非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作(参考关于投篮)要充分，眼睛要始终耵住篮框。
4求篮球教学视频！！
http://www.youku.com/playlist_show/id_4294491.html 这个是张卫平的篮球教学，一些篮球基本动作和意识都有讲到。教的比较基础，应该对你有帮助，等你水平提高之后可以再去看一些国外的教学视频，比如加农贝克的视频。百度一搜就能找到的。望采纳
5篮球基本动作教学视频
火线篮球文化介绍，全面介绍起源与发展、竞赛规则、裁判法、战术概念、篮球高级技巧、提高弹跳力等，内容丰富多采，让你轻意走进篮球世界，了解篮球文化。 http://www.***.com/read.php?tid=1452 火线篮球技术教学，全面介绍篮球技术，分析到每个细节，配备了flash和视频，轻松学习篮球技术，从这里开始。 http://www.***.com/read.php?tid=938 火线篮球战术教学，全面介绍篮球基本战术，这可不像郭十二的四十套战术，不用你去背。一看，就能轻松理解，实用超强。也同样配备了flash和视频。 http://www.***.com/read.php?tid=1176 火线篮球视频教学，即《学打篮球》，本片由国家篮协副主席白金申、李元伟、孙民治任顾问，刘玉民、匡鲁彬任技术指导，原国家女队教练黄频捷任教练，详细介绍了如何掩护、防守、快攻、传球等战略战术，特别是如何配合，发挥集体精神等素质的培养。也附带了《学打篮球》全集BT下载地址。 http://www.***.com/read.php?tid=1673 张卫平篮球视频教学 ，集现代篮球理念、科技训练思想方法之大成。对青少年学打篮球极有帮助。也附带了《张卫平篮球视频教学》全集BT下载地址。 http://www.***.com/read.php?tid=2051 NBA篮球视频教学，收集Signature Moves、乔丹等系列视频教学，以及NBA球星（科比、基德、纳什、乔丹、麦迪等）的经典视频教学，让你感觉NBA球星打球风格与战术。 http://www.***.com/read.php?tid=3239
6求好的篮球教学视频
我是打球的。。。。视频没用，看那些视频还不如看灌篮高手哈哈。 建议你脸皮厚一点，多去球场和他们一起打球，多学习。 但是最基本的就是基本功，天天摸球，躺床上没事抱着篮球联系投篮动作，反正就是天天玩就行。兴趣是关键。当你基本功好了以后，你学习就快多了，不用什么视频，不需要金钱，只需要你的热情。
7篮球教学视频观后感
[篮球教学视频观后感]虽然以我的体格成不了职业的篮球运动员，但是每次只要我一踏上球场我的热情绝不输给职业球员，篮球教学视频观后感。篮球就是这么一项有魅力的运动。很可惜以后的岁月里很少遇到好的队友，当然也有我的原因。输过很多次，但是在打篮球比赛过程中的享受真是棒极了。我很庆幸自己有这个爱好。是我的人生在业余时间不无聊。而且不但能缓解工作的压力，还可以锻炼身体。 说道灌篮高手呢，大多数人可能会说只是个动画片罢了。但是灌篮高手曾经牵动了无数热爱篮球运动少年的心。而且很多人都是因为看了这部动画片才开始主动了解这项运动的，在我们这代人心里，这部动画片丝毫不输给NBA的影响力。无论在那个动画网站上这部老动画总是会被评高分。对于初学者来说，这部动画简直是一本美妙的篮球入门教科书。而且作者在设计情节上也是精彩缤纷。主角樱木花道，身高188cm，有强健的体格，怪物般的跳跃力，敏捷的速度，超级快速的瞬间判断力，最可怕的是他还拥有超乎常人的体力。所以这样的人无疑是为篮球而生的天才运动员。但是整部片子中樱木得分出风头的情节却是少之又少。这就是作者高明的地方，即便是天才，篮球这项运动不是说玩就能玩好的。想要在球场上叱咤风云，背后要比别人多留100倍的汗才行。映射到平时的工作生活也是一样，没有一件事情事想干就能干成的。要付出足够的努力才行。不断的努力不断的积累，终究有一天我们的梦想会达成的。 大部分人可能没看过漫画最后的大结局，最后湘北并没有夺得全国联赛的冠军而是进了四强。但是他们没有遗憾，没有放弃，观后感《篮球教学视频观后感》。人生就应该这个样子，只要努力了即使没有达到预期的高度。但是努力过了，精彩过了。没有遗憾了。一切也是完美的。--------我觉得把一节篮球课能够在小学里上的这么好的确是很难得！在观看之前我认为是篮球课在小学里上肯定是一盘散沙，学生一定会到处乱跑，到处都是学生在拾球，教师根本无法开展课的教学，看完后我很吃惊，因为其结果根本不是我当初所想象的一样。主要表现在以下几个方面优点：1． 课堂气氛非常活跃。教师充分地激发了学生学习的积极性。在教学过程中， 教师运用了老鹰捉小鸡这个游戏，很适合这节课的教学内容。能够让学生在 玩中学习，在学习中玩，能够充分体现了小学生年龄阶段的一种特征。2． 在组织教学内容时教师能够充分应用启发式教学，让学生自己进行教学内容 的创新，让他们去自己思考如何进行运球，相互进行互助式学习。3． 教学目标非常明确，教师组织游戏的内容即能够激发学生的学习积极性，而 且能够紧密地与教学内容和目标紧密的结合。4． 在课中教师能够掌握小学生的年龄特征去合理得教学。 在课中老师让学生有充分的时间去自己去练习运球，而不是站在那讲 理论，讲运球的正确动作，而是让学生自己去体会。因为对于不同年龄阶 段的群体来说，他们的接受能力都是不同的，小学阶段，他们的接受和理 解知识的能力是有限的，如果说老师在那里讲动作要领的话，其教学效果 就不好了，在本次课上老师只是以启发的形式去提示学生如何去运球，比 如老师一直对学生说，你用单手去运运球看看能不能够运等提示。我觉得 这点老师做的非常好。在课中基本上是学生自己去练习，教师只是来回的 指导和启发学生。5. 课的放松部分很好，教师与学生一起跟着音乐跳起了兔子舞，这样就把音乐和艺术搬到了体育课上，使得课的气氛很好，也能够使学生积极地消除一节课的疲劳。6.教师在课后能够对本节课作简单总结，让学生能够巩固本节课所学的知识点，加强学生们记忆。不足之处：1. 教师的语言表达不是很好，要多多加强。2. 放松操时间较长，运动量较大。
8打篮球的技巧闪人什么的（最好有视频教学）和篮球的规则
篮球过人主要看防守人的重心，举个例子：向前运球，轻晃一下，看防友悄守者重心如果没有发生变化，如果还保持举盯原来的重心没变，你直接带球过人，一定要快，稍微慢一点防守者又跑到你面前了，经常打就能悟出过人的技巧。这个不是一个招数，一般不太好好答渣学。
9如何打好篮球？求打篮球的教学方法？
打篮球最重要的就是练好基本功，现在有很多人都打篮球，但有些人的基本功不好，所以大起篮球来虽然上手很快，但总觉得无法快速提高。 所以我建议你如果真相打好篮球的话，就先从基本功练起。 练基本功其实很容易，但要有耐心，如果没有内心，自己沉不住气是不行的。 首先，练习运球，我建议您坚持每个星期花两天时间，每天用15分钟左右来练习运球。具体方法： 1.右手拍球2分钟，再换左手拍2分钟，然后休息一会在重复进行上面的操作。一共做三组。没做完一组可以适当休息片刻。 2.“1”练习坚持一两个星期以后，可以尝试“低空”拍球，所谓“低空”拍球，就是说拍球是尽量把球拍的越低越好，拍球频率越快越好。拍一百下换手。重复做上几组。坚持一两个星期。随着时间的延续，可以选择增加拍球次数。（这里要注意，“低空”拍球，主要团练腕力和手指对球的感觉，所以很容易造成小臂的酸痛，属正常现象，务必坚持！）这一步对熟悉篮球的感觉事很有帮助的。 3.“1”“2”都完成以后，就可以尝试练习夸下运球，刚开始时很困难，这时你要做好心理准备，不要急于求成，我打篮球到了第三年才能很熟练的做胯下运球，所以这个时候一定要沉住气，坚持下去！练习的方法也是分组练习，你可以参照“1”“2”的练习方法。 其次，就是练习三步上篮。这个可以跟运球练习的第“1”步同步进行。每天15分钟左右的运球练习完成以后，可以在篮球场上练习三步上篮。“三步上篮”说容易也容易，说难也难。因为有些人协调能力好，看别人来一遍三不上篮，自己也就会了；但有些人协调能力不好，怎么也学不会。所以您可以根据自己的实际情况来练习。（记住，三步上篮非常重要，他是篮球的最基本的攻击方式，一定得勤加练习，几乎所有的职业篮球队员在大比赛之前的热身运动都是三步上篮，可见它的重要性！！！）三步上篮可作为你的每次打篮球前的热身运动一直保持下去！ 再次，就是锻炼身体。我建议你练习俯卧撑。这个锻炼上肢力量，对打篮球很有帮助，每个打篮球的人都视之为必要的练习。可以在你练习完运球和三步上篮，打完篮球的时候进行俯卧撑练习。也可以单独抽时间练习。每次练习做两组，每组做10个（或根据你自己的情况来定）。如果自己足够有实力，可以五指撑地做俯卧撑，锻炼手指力量，有助于运球和投篮。 最后，练习投篮。这个最好在你练习运球和三步上篮两周后再进行。投篮姿势很重要，最好去网上或是请教体育老师，把投篮姿势给好好掌握了。也可以去观看篮球比赛，科比和乔丹的投篮姿势就很标准。刚开始用标准的姿势投篮的时候会很别扭，不过不要急，要沉住气，熟能生巧。要做好长时间练习的准备，一旦花长时间把投篮姿势弄标准了，投篮将会很准！ 另外，最好找一个志同道合的朋友一起切磋篮球技艺，这样会有更多的提高。 希望能帮到你，望采纳并给予好评。
