丝滑到不得了！保罗乔治教你运球！#美式球员
NBA原来这样教篮球13：丝滑到不得了！保罗乔治教你运球。
大家好我是肥蒙，今天继续请来保罗乔治，为我们讲讲运球丝滑的秘诀。
·首先乔治提到运球的基础在于用手指去控制篮球，这会使运球的速度更快，手掌会严重减缓运球的流畅性，因此试着让球保持在指尖。练习中运球的高度不要太高，保持随时可以向前冲刺的突击站姿，保持好重心，眼睛直视前方。
·当基础运球训练扎实后，可以尝试两个体前变向的进阶动作：胯下运球和背后运球。这两个动作的核心一致，都是用尽可能小的动作，用指尖去控制篮球在两腿或背后穿过，而不是动用整个上肢，这会使你失去运球向前的速度以及对防守者的攻击性。眼睛同样重要，向前看便于你观察防守者的站姿。
·接着乔治提到了自己最喜欢的丝滑转身，转身过程要保持中轴脚不离地，快速转身，在转身过程中让球随时保持在远离防守者的一侧。
·最后的重点是护球手，这可以让你规避对手的抢断，将你的护球手尽可能放在防守者的手下方，就可以帮助你拨开对手的干扰完成突破。
所有丝滑的运球都要从基本功练起，先来试试用指尖运球。
保罗乔治亲自教你如果丝滑投篮！#投篮姿势
保罗乔治教你丝滑投篮。
大家好，我是肥蒙。NBA原来这样教篮球第12集请到了丝滑代表保罗乔治，为我们讲解投篮的丝滑的窍门。
·首先乔治强调所有的投篮技术都是以下半身为基础的，针对右撇子以左脚为立足点，先让左脚保持充分的稳定，随后右脚往前迈一步，保证右脚在左脚前，让你的下肢根基保持平衡。因此在接球之前尽可能把下肢压低，确保你的上半身获取到足够能量。
·随后进入举球阶段，这里乔治提到了两个点：
→一是让大小臂夹角尽可能小，并且不要过分外撇，在瞄篮过程中的前方形成一个近似正方形的完整视野。
→其次是手掌和篮球之间要预留足够的空间，让手指充分感知球。
·接着乔治还提到了后撤步的技巧，分别演示了向左右两个侧后方的后撤，向右侧后方的后撤，他会用左脚进行支撑，反之亦然，关键在于制造身体接触第一步前踏的力度和幅度以及后撤后躯体的整体平衡。
·同时他还提到了后撤步的吹罚尺度，平时的练习中尽量养成只走2步，不用小碎步后撤的技术习惯，才能在比赛中避免被吹罚。
下一集我们还将带来乔治运球的丝滑作弊码，我们下期再见。
乔治大将军真不愧是丝滑代言人！#美式篮球
保罗乔治半职业联赛丝滑单打集锦。
乔治大将军真的太丝滑了，德芙代言人保罗乔治在半职业联赛拿下四十一分，各种丝滑单打层出不穷，诠释了什么才是真正的进攻万花筒。我猜这样的球风应该是每个男生都想拥有的，大家快一起来看看。
·比赛开始，快速胯下晃晕对手，直接一步过掉防守，轻松暴扣得手，运球推进，大幅度变向，干拔三分再次打进。
·队友长传助攻，帅气大风车扣篮，直接顶着防守投，实在是太轻松了，对面的防守压力太大了，妙传队友扣篮得手，这么硬，这节奏太丝滑了，队友成功命中三分，低位单打教学，试探防守，经松过掉包夹，差点打进二加一。
·丝滑代言人，这球打的太轻松了，运球后干拔出手，根本没有难度，抢断对手，经松暴扣，德芙大将军太丝滑了，后撤步中投稳稳命中，直接颜射对手，再次抢断对手，大将军的经典扣篮。
