欧洲上篮 郭艾伦亲授欧洲步上篮技巧,国字号级别技术分享,满满的干货

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郭艾伦亲授欧洲步上篮技巧,国字号级别技术分享,满满的干货

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欧洲步是行进间快速创造空间的进攻技巧,尤其是后卫球员对上高大中锋,利用脚步灵活以及重心快速调整的优势,有效避开防守完成攻击。

下面由国字号后卫郭艾伦演示欧洲步使用技巧,都是技术干货,看看职业球员都是如何运用动作细节的。

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胯下运球至左手,对手误以为你要往左侧突破时,再紧接着一个体前变向将球换至右手加速突破。

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当协防者堵住行进路线时,这时就能利用跨步过掉对手。

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细节在于要配合上向右突破的“渣男”眼神假动作,效果会更加逼真。

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跨步过程中,记得蹬地有力,步伐也要尽量大。

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并用右肩护球,球从身前摆动到左侧,防止被对手掏球成功。

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左脚起跳,身体前探,进一步加强动作幅度,避免防守封盖

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