科比变向过人 变向误导过人教学!科比和哈登都爱的过人技巧

小编 23 0

变向误导过人教学!科比和哈登都爱的过人技巧

篮球教学第33期

今天就给大家带来科比和哈登常用的过人动作-变向误导 ,野球场上的过人神器。

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这招说白了就是通过移动从而带动防守者的重心,运用小跳步做探肩动作。

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1.首先变向的时候,迈出右脚,上半身朝你的反方向移动,注意:重心和脚步需要同时移动

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2.持球停顿后,再迈左脚。细节:这个招数在全场比赛尤其好使,在使用的时候可以先提速,再配合前面两个动作,让防守人反应不过来

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3.最后,我们看一下完整动作。需要强调的是:在做这个动作的同时应尽可能与防守者拉开一些距离,并且速度要快,借助惯性一气呵成。

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多多重复!我们下期再见!

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乔丹生涯5大超强拉杆:空中3次变向,对方替补席看呆!

如今欧文的拉杆让很多球迷看到高潮,但科比的拉杆比他更加出色,当年一人打马刺五人的超级回环成了无数球迷的经典回忆,但科比依旧不是拉杆最牛逼的球员,因为在他身前,还有NBA历史的最大流氓,乔丹!逆天的弹跳,巨大的手掌,惊人的腰腹力量,让乔丹的拉杆成了NBA无人可以比拟的经典!

1 、下落中逆天拉杆

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乔丹生涯中最为经典的一个拉杆,就是当年面对湖人,他原地接球两步起飞,空中把球高高举过头顶,超过篮筐高度,湖人的球员以为他要扣篮赶紧让开,但乔丹的表演怎么会如此简单,在达到最高高度之后,他没有投篮而是一个拉杆后右手换左手,将球稳闻打进。后来麦迪也在无人防守时模仿过这一动作,却差点闪了腰。

2 、自己左手打右手骗 2+1

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乔丹令人震惊的拉杆自然不止一个两个,他曾在比赛中一个拉杆躲开了防守队员后,瞄到裁判当时判罚位置不佳,乔丹竟果断用自己的左手打了自己的右手,然后将球打进。裁判却中了他的招,判罚防守队员犯规,就这样,乔丹靠自己一个人打成了一个2+1。估计能这么在空中作业的,除了乔丹,没有人可以做到。

3 、原地拉杆躲开中锋封盖

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出色的弹跳能力加上惊人的腰腹力量,乔丹曾经面对接近2米2的中锋时,原地做出45度倾斜拉杆。当时乔丹底线接球,原地起跳,防守中锋凭借自己的身高完全锁死了乔丹的进球路线,但乔丹无所畏惧,他等防守中锋将要落地,自己拉杆后将身体倾斜近45度,躲开防守队员的封盖,将球高难度抛进!

4 、空中半转身加拉杆

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对于普通球员来说,在NBA这种防守强度下,无论是在空中做出拉杆还是转身都是难度非常大,同时做出这两个动作更是几乎不可能,但乔丹做到了!一次快攻中,面对起跳的活塞中锋,乔丹跳步起飞,空中一个半转身加小拉杆,躲开了紧贴着自己的防守队员的防守,不可思议地将球打进!

5 、乔丹空中三次变方向

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过人君眼里乔丹最神乎其神的一个拉杆,还是当年变三次方向的一个拉杆。他先是向高举球假装抛投,接着改变方向拉杆中假装传球,接着再变方向,将球往前一拉,完成整个拉杆动作,晃过三个防守队员,上反篮成功。当时他命中这个球时,对手的替补席都没忍住开始为乔丹欢呼,看的人高潮迭起!(编辑:Russell)

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