科比解密 完整解密“凌晨四点的洛杉矶” 的故事 科比精神永不褪色

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完整解密“凌晨四点的洛杉矶” 的故事 科比精神永不褪色

记者问:“你为什么能如此成功 呢?”

科比反问道:“你知道洛杉矶凌晨四点钟是什么样子吗?”

记者:不知道。”

科比:我知道洛杉矶每一天凌晨四点的样子。”

相信大家都听说过这个桥段,但真相到底是怎样的,科比励志故事为你解答。

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这是网上收集的一张图,白色字是美国著名训练师罗伯特.阿勒特说的话,而黄色字体则是科比。

真实故事是这样的:

那是队员们开始合练的前一个晚上,已忙碌到深夜的阿勒特正准备上床休息,而就在这时,罗伯特的手机响起来了。他想,这时还会有谁打来电话呢?因为时间已是凌晨3点30分。

该没有发生什么意外吧!罗伯特有些紧张地接听电话,是科比。"罗伯特先生,希望没打扰你。"科比说。如此有礼貌,没有一点大腕的架子,尽管罗伯特犯困得快要支持不住了,但他仍然很客气地说:"怎么会打扰呢?科比,有什么事吗?"电话那头说,"我想知道,你是否能帮我做点体能训练?当然,一会儿在训练馆里见!"罗伯特挂了电话,匆匆往训练馆里赶,他想,不能让科比在那儿等着。

到了训练馆,竞让罗伯特吃了一惊,科比不知是什么时候到达那里的,只见他已训练得浑身被汗水湿透了,仿佛刚从水中爬起来的一样。

见罗伯特故意装出一副很有精神的样子,科比一见,说:"要辛苦你了,我们开始吧?"在罗伯特的指导下,用了1小时15分钟进行体能训练,然后是45分钟的力量训练。时间已快到早上6点。罗伯特觉得实在有些坚持不住了,说:"对不起,我要回酒店休息了。"科比说,"让你辛苦了,谢谢你!也好,我去练投篮。"

这是2013年罗伯特的书《我和科比的训练故事》中的描述,由此可见,凌晨4点洛杉矶的故事并不是空穴来风,而且是科比的真实写照。另外附上卫平哥的一张图作为辅证:

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科比的勤奋相信是NBA历史上都很少见的,真正成功的人背后付出了常人难以想象的艰辛。伟大的球员永远不知道满足,永远试图攀上更高的山峰,科比为整个联盟树立了一个标杆,要想成功,必须比别人更加努力,这个真理永远不会改变!

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故事就是这样,一个如此伟大的球员,他的丰功伟绩不用过多去诉说,就像这张图一样,做自己的事,持之以恒,没有什么困难的。

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24号传奇,珍惜吧,也许只有下赛季了。

巴蒂尔:解密为何对科比进行遮眼防守,我懂科比的好胜心

你研究科比这么多,哪点让你决定对他进行遮眼防守?你知道我为什么这么做吗?可不是人们认为的那个原因。我知道在数据上科比最糟糕的出手选择就是运球后跳投,他投了很多运球后的长两分,差不多有42%命中率,实际上是低于平均水平的。

什么让他成为传奇?他的终结造犯规三分,实际上他三分命中率很高,但运球后的投篮是他最糟糕的。所以我对自己说,我抗衡这家伙唯一的机会就是尽我所能地让他去投运球后的跳投。

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当我把手伸到他脸上时,我同时也明白科比比谁都要强,他会用自己的方式证明手贴我脸上没用,一点都不影响我。他能向我证明(遮眼防守)没用的唯一方式是什么?运球后投篮。所以他其实在帮我一忙,他想尽力证明我和我的理论是错的。

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我其实更开心让他这么去做,因为这样他就不去攻击篮筐,他也不去造犯规。我就是让他采取得分率最低的出手,让他去挑战自己的软肋。不管他进没进,我其实不在乎进攻球员进不进,我在乎的是在哪投的怎么投的。how they took that shot?