花式欧洲步 欧洲步做不好,原因可能就是没注意这个细节

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欧洲步做不好,原因可能就是没注意这个细节

欧洲步应该是很多身体素质优越,且擅于突破球员的拿手好招。通过脚步节奏的变化,它可以玩出很多技巧出来。

但同时,很多球员在做欧洲步的时候,很容易被切球,失误。 那么该怎么办呢?接下来baller给你一点小小的建议,去改善这个缺点。

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印象中,做欧洲步,重点应该是在脚步上,通过左右步伐及节奏的变化,来晃开防守。

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而很多人忽略了手上的关键,造成暴露球的情况 ,这点很容易失误。

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baller建议,在做欧洲步的时候,应该连同手上动作一起重视,并且在靠近防守的时候,改变节奏,将球护住 ,而这并不是肘击,分清楚这两点的区别就好了。

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不管是左手还是右手的上篮,都可以注意这个细节。练习的方法很简单:找个障碍物模拟防守人即可,一遍一遍的去雕琢细节。

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当然,护球的方式不止有这一种,而baller也只是给你一个建议而已,做突破动作,手上的细节跟脚步同样重要。

欧洲步还可以玩出很多花样,下面几招你可以参考下、

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也希望此篇教程对你有所帮助,觉得实用,记得把篮人推荐给你身边的球友。下期的干货,依旧等着你。

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五大球星的欧洲步,欧文s级,吉诺比利ss级,他无人能挡!

欧洲步这个动作如今在篮球比赛中很容易看的到,由于球员突破内线后左右晃动,防守人的重心很容易被晃开,欧洲步如今也成为了一个比较出名的球技了。而在nba联盟中有哪些球员擅长欧洲步呢?以下这五名球星的欧洲步可以说是联盟最顶级的了。

TOP 5 威少 S级

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威少一般在比赛中最喜欢的得分方式就是突破内线,而威少突破时他的脚步幅度特别大,左右扭动一下防守人就被过了,接下来可能就是威少的战斧劈扣了。由于威少突破上篮成功率较高,他的欧洲步是S级。

TOP4 韦德 SS级

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韦德是被称为"闪电侠"的男人,这是因为韦德突破时速度特别快。韦德的步伐也被称为"迷踪步",由于韦德突破时频率特别快,往往都是快速突破上篮得分,他的欧洲步被称为迷踪步也是有道理的。

TOP3 欧文 SS级

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欧文被球迷称为"德鲁大叔",欧文最出名的就是他如街球般的篮球动作。欧文的欧洲步可以说是最风骚的了,他一般突破时最喜欢用节奏晃动防守人重心,然后再加个转身过人。这些如街球似的篮球动作被运用在联盟中,欧文是最顶尖的。

TOP2 吉诺比利 SSS级

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吉诺比利是真正把欧洲步在NBA发扬光大的男人。吉诺比利欧洲步节奏不同于常人:一般人都是右脚起跳左手上篮,或者左脚起跳右手上篮,但是马努不论哪只脚起跳,两只手都可以上篮,简直让防守人头疼!吉诺比利最擅长的就是节奏的把控了,虽然他没有爆炸的身体天赋,但是如果他用欧洲步突进去了,一般人真的很难去盖的了他的上篮。

TOP1 詹姆斯.哈登 SSSS级

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詹姆斯哈登被很多人视为联盟最难防的球员有很大原因还是他的欧洲步。哈登不光三分出色,一般他在外线拿球时防守人都不知道怎么防。在经过一顿花式运球后,然后一个变向,在加上招牌欧洲步,很容易顺顺利利拿下2分。当然了,很多时候哈登都是用欧洲步拿三分的。

个人观点,不喜勿喷。

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欧文花式运球穿越人墙、“欧洲步”巧戏对手,绿军再下一城!

欧文“芭蕾步”穿越三道防线,胯下运球戏弄科林斯!

新赛季凯尔特人在欧文的带领下,一路高歌猛进,势不可挡,在东部杀得烽火硝烟,今日对阵老鹰队的比赛中,再次以110比107击败老鹰队,目前凯尔特人队排名全联盟第一,取得连胜!

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成为绿军领袖的欧文,这个赛季更是打出惊人成绩,一场比一场出色,今天又有37+7+3的出色发挥,比赛中横刀立马,为绿衫军冲锋陷阵,又立赫赫战功。

首节,老鹰借助昨天战胜骑士的一股势头,先声夺人,可是很快在欧文一次风驰电擎一般突破上篮得手后,凯尔特人打出一波9比0的高潮,之后绿衫军派上替补,进攻陷入挣扎,尽管如此,欧文和塔图姆坐在板凳席上一脸轻松,在斯玛特一记压哨打进之后,首节绿衫军以26比25领先。

次节,直到9分24秒欧文披挂上阵,欧文刚上场不久在弧顶一记三分,接着6分07秒中路一记跳投,绿衫军掀起进攻高潮,还剩3分33秒,精彩一幕来了,欧文左侧进攻一对三,只见欧文在人群中穿梭起来,不知道是一种什么奇怪的步伐,左右腾挪、蹦蹦跳跳,就像芭蕾舞步,一瞬间穿过三道防线,将球送进篮筐,观众看得一个个呆若木鸡。

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欧文神经发抽、精彩表演不断,还剩1分38秒,欧文右侧面对科林斯,欧文连续胯下运球,左右闪动,晃得科林斯一愣一愣的,欧文干拔2分命中之后,晕头转向的科林斯还站在原地不能动弹,笑尿观众。

易边再战,老鹰发起反扑,施罗德连连命中,把绿衫军打停,欧文再次挺身而出,10分07秒欧文左侧杀入左手挑篮成功,接着欧文中投命中,还剩3分16秒,欧文一记远投三分手起刀落,欧文关键时刻站出来拯救绿衫军,三节战罢,绿衫军以81比75继续领先。

末节,欧文8分50秒上场,在双方比分胶着中,欧文中路跳投得手,稳住局势,最后关头,还是看欧文,2分46秒欧文踩着欧洲步杀到篮下2分,1分37秒欧文起手三分命中,绿衫军反超,最后还剩20.3秒欧文中间突破,一记抛投命中杀死比赛,最终凯尔特人以110比107战胜老鹰。

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看欧文打球,就是一个字“爽”,他的步伐轻灵多变、见缝插针,渗透力很强,事实证明,有能力的欧文无论他穿什么队服,他都风采依旧,巨星永远都是巨星!