在你的家乡，彩礼一般是多少钱？单身的人还多吗？
要说到彩礼，这个问题难倒了很多的年轻人，很多人因为彩礼的事情而造成分手，我觉得是非常可惜的。我本人的湖北仙桃的。其实说实话，我本人也赞成给的，但是一些地方的彩礼价格很高，动不动就要几十万，这个是我们这些农村娃拿不出来的一笔巨款，在仙桃彩礼的价格还好，不像武汉那样，就像我刚刚说动不动就要几十万。
尽管每年的行情不同，但是这个事情还是要分情况的，比如说人家这是象征性的要一点彩礼，这个当下年轻人还能接受，那些要的多的，就不好了， 就在前几日我的一个兄弟结婚，他的丈母良刚开始也是要十几万的，她是这样说的，你看别人家的菇凉结婚，男方家里给了20万，我不要多，你给个十五万就行了，可是我兄弟拿不出这么多钱，就是跟丈母娘商量，但是女方那边一直不肯松口，就要这么多。当时我就跟他说，你的女朋友对这个事情是怎么看的。你最好还是找你那个女朋友问下。接着我兄弟说了一句，阿姨啊，这个事情，我想想办法，过几天再给你答复，你看可以吗？女方说：可以！ 当然我兄弟事后还是去找他女朋友有商量了这个事情。可是得到的答复，就是男方家里拿钱，而且一分不能少。 当我在问他这个事情的时候，分手了。
通过这个事情，我们可以看到一个事实，就是越穷的地方要的彩礼也是越多的。 其实不是我说彩礼不是不能给，还是现在的攀比心理在作怪，什么你看别人家结婚给了多少彩礼。我觉得该给，但是也要适度，大家想想看，上一代人结婚，用了半头牛，现在毕竟以后两个人还是要在一起生活的，你把男方家里掏空了对女方将来也不是一件好的时候。
听我老爸说我们村的光棍还是很多的，有些人是懒，有些人是比较老实，不会和女孩子聊天，但是他们也是非常负责任的，彩礼在我看来只要小两口过的好，过的幸福就比要多少钱来的更加实际。 好了这个问题我只能回答道这里了，有什么好的想法我们一起讨论！！！
闽南这边很复杂，光南方给女方的彩礼钱少则都要10万底，还要给女方父母兄弟爷爷奶奶..“系三戴”（就是要给他们包红包）给女方买糖果饼干这个少则也要2.3万。买金子少则也要5.6万还有七七八八的，结个婚至少都要30万底。哎
四川省南充市，感觉我们这边彩礼慢慢在涨，以前婚礼都没有彩礼这个说法的，现在却时常听见。
说一说我身边的吧，我表哥结婚，开始对方要十万彩礼，最后要了6万，把我表哥父母气得，最后6万彩礼都在我表嫂那里，感觉我表哥结婚后变了一个人似的，一切以老婆为中心，听说所有工资都上交了😓
然后是我一个堂哥，房子买到隔壁遂宁，结婚没有彩礼！
我一个堂姐结婚彩礼两万。
最让人不可思议的是我一个朋友，他结婚的时候准备了彩礼3万，接新娘的当天新娘哥哥堵在门口要十万块钱，把我朋友气得，最后还是三万彩礼，而且彩礼有她哥什么事！听说她哥是个不务正业的，还想要十万出去浪。最后我朋友说了一句以后打死都不想和她哥来往！
汤圆怎么吃更健康？
今天是正月十五元宵节，元宵节又称上元佳节，是最重要的传统节日之一，到了元宵节，家家户户都少不了吃元宵，南方称吃汤圆，而吃汤圆也有一些讲究，怎样才能吃出健康和美味呢，下面跟大家谈一谈：
糯米补脾胃益肺气
元宵汤圆的材料主要是糯米，《本草纲目》中指出，糯米是补脾胃、益肺气之谷。糯米味甘、性温，吃后能补养人体气血，滋养脾胃。冬季最冷是三九，目前虽然已过，但天气乍暖还寒，寒冷天最容易亏损的就是胃气。古人在正月十五闹元宵时用糯米材料制作汤圆，除了糯米有粘性，包圆容易下锅不会散开，还因糯米具有御寒方面的特性。
元宵时吃糯米汤圆，温暖脾胃，人气息就会变得相当顺畅，以致周身发热，起到御寒的作用，尤其适用于脾胃虚寒者。此外，糯米还含有蛋白质、钙、磷、铁、烟酸等丰富营养，可以说糯米汤圆正是温补强壮的食品。
选择馅料有讲究
馅料中有芝麻、花生和各种坚果仁，还有豆沙。坚果类原料营养价值较高，豆沙也含不少蛋白质和矿物质。相比之下，巧克力馅的营养价值最低。汤圆的陷料甜咸都有，无论甜、咸馅，其中油脂含量均很高，为求美味，常会使用猪油，影响慢行疾病患者病情。另外甜馅常会使糖尿病患血糖失控;花生、芝麻、豆沙等含磷量高，会加重肾脏病患者病情，应特别注意。因此，人们可以根据馅料选择元宵。
搭配蔬菜水果新花样营养专家提出，元宵或汤圆的主要成分是糯米粉，含有很高的碳水化合物，馅料主要以纯糖、果料等为主，包括芝麻、核桃、花生、豆沙、巧克力等，再加上比例不小的植物油或动物油，营养和热量都很高。因此，即使在元宵节，元宵或汤圆都不能当做主食大量吃，同时应与维生素、纤维素含量丰富的蔬菜、水果搭配食用可均衡营养并助消化;少吃主食、点心和肉类以减少酸性食物量;对于消化功能弱、容易积食的人，元宵只可当甜点，要做到浅尝辄止。
元宵汤圆最好随做随吃。每年元宵节期间，医院急诊室都会接诊因误食变质元宵汤圆而引起食物中毒的患者。由于元宵和汤圆是用糯米粉制成，糯米粉中含水量较多，若买回来久放，很容易出现变质现象;即便放在冰箱保鲜再食用也会破坏它原有的味道;买速冻元宵汤圆最好查验出厂日期，买回后不要再过久存放。
汤圆好吃不宜过量
肉汤圆是元宵汤圆基本做法。或者用糯米制作《软心红枣拔丝儿》，也可以非常好吃。原料取适量的糯米粉、红枣（按需投放多少）、白糖。做法：红枣去心（或去超市直接买无心的红枣）;把糯米粉搅和水，做成面团团;把糯米团揪一小团塞到枣心里去，塞饱饱的，要吃多少红枣就塞多少颗;油入锅，中温时，把这些软心的红枣下去油炸;最后拔丝，把白糖倒入热油中融化，再把炸好的软心红枣下锅，裹上糖衣。
专家提醒，元宵汤圆无论怎样吃，都得注意不能多吃，糯米虽好，却不易消化，吃多了胃会不舒服。吃时最好食量减半，比如平时能吃四两米饭的，糯米吃二两就足够了。否则会由于糯米本身黏滞、不易消化，而引致胸腹胀满，这就得不偿失了。尤其是老人、儿童等肠胃功能本身很弱的人需要特别注意。
专家提出，特殊人群最好少吃或不吃传统元宵，患有高血脂、糖尿病的人群一定要限量。春节期间很多暴饮暴食的人易患急性胃肠炎，多吃元宵会加重胃肠负担。
今天是正月十五，一年一度的团圆节，这个节日的代表美食就是汤圆了，众所周知，汤圆不好消化，能量又高，妥妥的易胖美食，但一年就一个团圆节，不吃这一口真是心痒痒，嘴也寂寞，怎样能健康的吃汤圆呢？答案是少吃一点，既满足了味蕾，又不会有太大的负担
本人在两年前的今天，亲自包了汤圆，还给左邻右舍分了分，其乐融融，下面我就将做法分享给大家
六仁粉红汤圆
所需食材：糯米粉300g、六仁170g（芝麻、花生、开心果、核桃、杏仁、瓜子仁）、红苋菜汁适量、猪大油40g、白糖40g
做法：
1. 加工猪大油，我是用妈妈给我的现成的肉滋啦加工而成
2. 六仁合计170g用料理机打细，加糖和油搅拌，冰箱冷藏备用
3. 红苋菜汁温热倒入糯米粉合和成面团，同理制作下一个白色面团
4. 红白面团各取四分之一加入开水中煮熟取出，用勺子将熟面团压扁，待温度至手能接受时，将生面团与熟面团混合揉成光滑的面团，静置15分钟备用
5. 等待面团的时间将六仁馅儿分成大约10g一个滚成圆形
6. 将面团分成15g一个，用手按成小面饼状，包入六仁馅儿
7. 收口、滚成圆形
8. 锅入水，水开后加入汤圆，用勺子轻轻的在锅边推动水，防治粘锅底，至汤圆浮上来，盛出来，拍照，开吃
最后一句划重点，汤圆虽好，不要贪多哦~
营养海贼船调酒师~任洪叶（从业十余年的妇产科医生、爱下厨的营养师、王兴国营养特训班四期学员、辽宁省十佳营养师、心理咨询师、体重管理师、儿童食育推广计划志愿者、九维健康学院二级讲师、亲历母乳喂养24个月的80后辣妈）
正月十五，最符合情怀的食物莫过于“汤圆”和“元宵”了，伴随着中华民族的传统习俗，南方吃汤圆，北方吃元宵，伴随着象征着团圆的元宵（汤圆），也就代表着这个年差不多过去了。无论是汤圆还是元宵，都是由糯米制作而成的；既然如此，吃元宵或者汤圆您会感觉到口感非常软，而且这种黏性的食物更容易让大家接受，另外这类黏性食物（支链淀粉含量较高）吃进肚子里更不容易饿（延迟饱腹感）；相比之下，对于这类口味繁多的糯米类食品，需要大家谨慎食用，避免给身体增添负担。同时也要避免给特殊人群带来麻烦。
健康吃汤圆（元宵），有些事情要注意：
吃可以，要减少同餐主食的摄入量；
汤圆、元宵本身是用糯米制作而成的，三个中等大小的汤圆一般就相当于小半碗米饭当中所提供的碳水化合物数量。所以，可以吃元宵，但是为了能量物质不摄入过量，请您减少同餐主食的摄入量。
汤圆、元宵中含有较多的油脂物质，应减少每日高脂肪食物的摄入：
汤圆和元宵中含有不低的油脂，所以建议您在当日的餐食中应该刻意少油，减少炒菜用油和坚果类食物的摄入。
汤圆、元宵煮出来请立即食用：
对于汤圆和元宵来说，煮出来之后请您趁热抓紧食用，在不烫嘴的前提下，尽量避免变凉食用；凉了之后，口感不佳，另外本身也不容易消化。为了避免给您的胃肠消化系统增添负担，请您细嚼慢咽。
元宵虽好吃，请您选择靠谱的烹调方式：
很多人偏爱食用炒元宵、炸元宵，但是元宵大多黏性较大、含糖量较高且不易消化，经过高温炸炒更容易增加其热量，另外还会由于高温烹调增加一些有害物质的滋生。
所以，吃汤圆或者元宵，建议您各位选择煮汤圆或者蒸汤圆，浅尝辄止，别给身体增添负担。
有些人不建议（过量）吃汤圆（元宵）：
汤圆高糖、高油、高热量，本身以糯米为主要原料，再加上各种像糖、芝麻等高油脂食材，食用过多本身会对身体增加负担，对于正常人都是这样，对于一些特殊人群更是如此。
也就是说，对于肥胖、高血脂、心脑血管疾病人群以及慢性胃肠炎症的人群应该限量食用；对于糖尿病患者更该注意，含糖量较高，糯米升高速度更快，应该挑准时间“尝尝即可”。
正月十五吃元宵（汤圆），请您健康“品鉴”；愿一枚小小的汤圆给您的新春佳节画一个完美的句号。
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