博尔特近况：退役后扩大商业帝国，2年生3子，15米爱妻小鸟依人
在短跑领域中，博尔特是独特的存在，由于1.96米身高的影响，他起跑时通常会落后，但总能一路火花带闪电地超越对手。
有时博尔特在比赛中，还会淡定地回头看一看， 这是属于飞人的自信。
博尔特总是喜欢在比赛前做着各种奇怪的动作，有时纯粹在耍帅，有时像进行某种宗教仪式，有时身体后倾，双手指向天空。
有网友调侃：“这是在向他的外星朋友们发射信号。”
博尔特是牙买加人的“国宝”，除了他的短跑赛事外，牙买加国人对他的恋情也十分关注。
大家发现，他的身边总是围绕着白人女性，舆论中带着酸涩的批评。
当地有媒体还画了一张漫画讽刺：画中，博尔特跑进了白人女子的怀抱，旁边有一个黑人女子在黯然神伤。
从懵懂少年到“闪电”飞人
1986年8月，博尔特出生在牙买加特里洛尼。
小时候他非常喜欢踢足球，还会在父亲的帽子里填上棉花当足球踢。
博尔特在学校板球队时，教练发现他的下肢移动速度非常快，建议让他练短跑试试。
在牙买加，穷小子要飞黄腾达的途径就是练短跑，博尔特很快在短跑比赛中崭露头角。
博尔特身高1.96米，他的出现，颠覆了长期以来短跑运动员的成功规律。
经研究，男子100米和200米运动员的身高普遍在1.75米左右，1.80米是运动员的理想状态。
如果太高，人体的协调性和步频会受到影响，但博尔特是个例外。
博尔特跑完100米全程大约要用41.5步，算下来，每一步的步幅约2.44米，比普通运动员多了十几厘米。
体育专家们对博尔特的身体指标进行了研究，发现他的身体条件得天独厚。
博尔特的一双大脚有47码，保证了腿部力量的支撑，每次脚底板接触地面时间都很短，减少了力量消耗。
普通人展开双臂的长度一般与身高相同，而博尔特双臂展开的长度接近两米，远远超过了他的身高。
在奔跑时，他的双臂像螺旋桨一样划动，给身体提供了动力。
而博尔特的胸围只有101.5厘米，可以减少空气的阻力。
为了加强驱干和上肢的力量，博尔特加大了背部力量训练，使身体看起来更健硕，更坚不可摧。
虽然博尔特的身体条件很优越，但他也曾饱受伤病困扰，遇到技术瓶颈。
2004年雅典奥运会上，博尔特因伤病勉强出赛，连预赛都没有进入。
半年后，博尔特参加了2005年世锦赛，又因为背部肌肉撕裂而落寞退场。
这时，博尔特的教练格伦·米尔斯，给了他很大帮助。
每星期，米尔斯都会带着理疗教练帮他看病，还特意对博尔特进行了手部和背部肌肉的锻炼，并改动升级了博尔特的跑步技术。
按博尔特的身材特点，起跑后30米是短板，所以米尔斯让博尔特苦练前30米，后期再用超大步幅来获得优势。
对于自己的身高，博尔特也表示：“我太高了，这在起跑时很不利，需要不断训练，才能和那些矮小的运动员一样好。”
平时博尔特每天要训练6小时，除了短跑以外，还要进行举重、韧带等基础训练。
专业的训练让博尔特更加自信，心理素质也更加强大。
2008年8月，北京奥运会赛前，博尔特放松地戴着耳机听音乐，丝毫没有大赛前的紧张感。
当主持人念着博尔特名字的时候，他展开手臂摆了个双手指向天空的动作 ，快速而矫健地秀了一下肌肉。
博尔特估计看过中国功夫，这动作和中国的弯弓射箭非常相似，就像比武前的亮相，剑指百米终点线。
粉丝们一看这动作，觉得这次比赛很稳了。
在100米比赛中，博尔特很快就超越了所有对手，并创造了9.68秒的好成绩， 看起来赢得十分轻松。
在北京奥运会上，鸟巢跑道使用了进口的新型材料，助力运动员们发挥出了高水平。
博尔特开心地说：“（鸟巢）场地条件非常好，我感觉自己飞起来了，特别有弹性，我非常喜欢。”
这次奥运会，博尔特总共获得了3枚金牌，不过4×100米接力的金牌后来被收回。
2009年，田径世锦赛的100米决赛前，博尔特又露出嬉皮笑脸的一面。
他抖动身体，跳着魔幻的舞蹈，还对着镜头念念有词，状态特别放松。
这次比赛中，博尔特创造了9.58秒的好成绩，再次打破了世界纪录。
博尔特为自己赢得了荣誉，也赚到了丰厚的奖金。
他在赛场上光芒四射，让短跑运动的赛道变成了明星赛场。
飞人的诸多情史
作为田径场上的明星，博尔特身边围绕着很多漂亮的女孩子。
一些疯狂的女粉丝给他写信求爱，都被博尔特拒绝了。
2010年，博尔特和英国的一位酒吧女郎瑞贝卡·帕斯丽谈起了恋爱，时常带着女友去比赛，还带着她去环球旅行。
瑞贝卡觉得博尔特是一位非常贴心的男友，她表示：“我心都碎了，他是我遇到的最好的情人。”
不过博尔特向她求婚时，却被瑞贝卡拒绝了。
博尔特身边的莺莺燕燕太多，让她很没有安全感。
有一次，瑞贝卡看到博尔特的身边有其他女人，两人的关系慢慢地疏离了起来。
不过瑞贝卡还是会在媒体采访时，提起两人一起去旅游的事。
2011年，25岁的博尔特经过朋友的介绍，认识了28岁的白人时装设计师斯洛瓦克。
斯洛瓦克长着一头金发，耳朵上戴着大耳环，身材高挑健壮，两人看起来很相配。
博尔特和斯洛瓦克秘密恋爱了半年多，两人的亲密照片才被媒体曝光。
不过，牙买加国人对这段姐弟恋情并不看好，认为博尔特有“白种女人情结”。
随着伦敦奥运会的时间越来越近，这段恋情很快就结束了。
2011年5月10日，牙买加当地的媒体表示，博尔特和斯洛瓦克已经分手了。
有媒体猜测，博尔特是为了备战2012年的伦敦奥运会而作出的决定。
身边的密友也透露：“他希望自己能够将全部精力放在事业上，不希望受到任何干扰。”
伦敦奥运会结束后，博尔特又开始放飞自我，和一名英国模特梅根·爱德华兹打得火热。
不过这段恋情并没有持续多久，梅根需要上班，而博尔特要长期训练，两人经常不能在一起。
让梅根颇有微词的是，博尔特的生活习惯和自己很不一样，吃的食物也太简单。
回顾博尔特的几次恋爱，女人都是白人女性，牙买加国内的舆论也有批评的声音，认为成功的黑人男子被白人女子“抢走了”。
2014年10月，博尔特由于伤病困扰，只参加了三场比赛，而且成绩也并不理想。
他非常想找个女友结婚，把结婚当成了首要目标：“我的年纪也不小了，是该组建家庭的时候了，我想要孩子，可以的话3到4个最好。”
到了2016年，博尔特的第四段恋情曝光。
女友卡茜·贝尼特正式进入公众视野，正当网友们猜测两人能维持多久时，这段看似并不相配的恋情却出乎意料的稳定。
飞人近况：与爱妻2年生3子，生活幸福
博尔特的第四任女友卡茜身高1.55米， 两人有着呆萌的身高差，卡茜还不到博尔特的肩膀高度。
每次两人出现在公众场合时，博尔特总是紧紧地把卡茜搂在怀里，显得女友十分“小鸟依人”。
不过牙买加国人对这门亲事挺满意，并没有像前几次那样“不满”。
让他们喜闻乐见的是，卡茜也是牙买加人，而且是个黑人女孩，两人的生活习惯差不多。
卡茜的身高虽然只有1.55米，但她在模特界混得风生水起，特别是丰满傲人的身材，有很大的优势。
2017年，博尔特和卡茜坠入爱河时，恰逢博尔特退役，为两人的恋爱创造了有利条件。
2020年3月，博尔特在社交平台上发文：“警告任何未来的追求者，都离我女儿远一点。”
卡茜也晒出了一张怀孕的照片，她穿着红色的裙子，裙摆肆意飘扬，右手扶着大肚子。
很多网友在网页上留言，祝福两人幸福美满。
2020年5月，博尔特的女儿出生时，牙买加的总理霍尔尼斯亲自在媒体发文祝贺。
博尔特和妻子时常在社交平台上晒出女儿的照片 ，小女孩肤色比较黑，长得跟老爸很像，头发打着卷儿很是可爱。
有些粉丝左看右看，还是操碎了心，弱弱地表示“博尔特逆天的运动基因”该怎么传承。
在接受媒体采访时，博尔特表示自己不会鼓励女儿去从事体育运动，因为压力太大了。
2021年6月，博尔特宣布双胞胎儿子出生了。
他还晒出一家五口的照片，场景布置地很豪华，有一股中东土豪风。
不过可以看出，博尔特对家庭教育比较随意。
正当他和妻子唧唧我我时，双胞胎儿子们正甜甜地睡觉，女儿就在旁边端着手机玩。
博尔特非常喜欢“闪电”这个称呼， 在社交平台上公布3个孩子的名字时，都加上了闪电的符号。
博尔特的大女儿叫奥林匹亚·闪电，双胞胎儿子分别叫圣利奥和雷霆，名字都非常霸气。
2022年5月，博尔特和妻子给大女儿举办了2岁生日派对，邀请了很多朋友参加。
朋友们给小女孩唱起了生日歌，还纷纷拿出手机拍摄留念。
面对这样的“大场面”，女儿闪电觉得很不好意思，紧紧地靠在保姆的怀里。
博尔特站在女儿的身旁，时不时激动地抿抿嘴，一边拍手，一边慈爱地看着女儿，场面非常温馨。
朋友们在博尔特的豪宅里聚餐，他和妻子都穿着白色的衣服，两人仰坐在沙发上，看起来非常休闲。
博尔特比以前胖了一些，不过身材依然非常健硕，下巴上的胡子显得成熟了不少。
沙发前的小玻璃桌上放着炸鸡和饮料，长方形的托盘里装着盘子，随意地搭在两人的膝盖上。
两人吃的食物很简单，盘子里放着一些蔬菜和肉，量也不多。
2022年8月，英国媒体报道，博尔特已经为他的标志性动作注册了商标。
博尔特在赛场上最帅最经典的动作就是“拉弓射箭”，又有点像举枪射击，这是博尔特庆祝胜利时常用的动作。
这个商标把博尔特的形象设计成剪影，右腿轻轻弯曲，右手指着自己的脑袋，左手伸直指向天空，志存高远而豪气万丈。
博尔特在退役后，扩大了自己的商业帝国， 将会把商标形象用于服装、珠宝和鞋子等商品。
博尔特是天才型短跑选手，他保持的100米和200米短跑世界记录，至今都难以超越。
经历了年轻时的桀骜不驯，赢得了传奇辉煌的人生，博尔特把自己的名字写进了历史，成为牙买加人的骄傲。
他的婚姻美满幸福，完成了曾经定下的生娃计划，这样的人生堪称完美。
参考资料：
搜狐体育：曝博尔特与白人女友分手，为战奥运不受打扰 2012年5月11日
体育文化导刊：博尔特成功原因探析 2011年第3期
进博·主宾国｜视频：牙买加“飞人”博尔特真正身份原来是“舞王”
前牙买加短跑运动员、三届奥运冠军博尔特，不仅跑得很快，私底下还是个舞蹈爱好者。他赛前赛后在跑道上跳舞的视频在网络上广为流传。
追根溯源，人们发现，也许是他的基因就爱跳舞！牙买加黑人来自非洲，传统的五月柱舞（Maypole）和四方舞（Quadrille）都有鲜明的非洲特色。加勒比土生黑人汲取欧洲及印第安人文化要素又创造了占库努舞（Jonkonnu）。在鲍勃·马利以雷鬼乐闻名于世后，节奏感强烈的舞厅音乐（Dancehall）又在牙买加流行起来，催生了更为热辣的现代舞种。
不得不说牙买加人在音乐及舞蹈领域有着惊人的创造力和感染力，要知道这仅仅是加勒比海内一座面积一万余平方公里、人口不到三百万的小岛。
牙买加每年都会在复活节后举办狂欢游行，那时，化着夸张妆容、穿着奇装异服的土著便会跳起占库努，更多的当地人和游客则是伴着节奏强烈的音乐跳起极具风情的现代舞，成为小岛上的一道风景。
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作者：周敏娴
编辑：周敏娴
37岁博尔特：退役7年抱儿子挺啤酒肚，身材发福，腹肌变成一滩肉
尤塞恩·博尔特，在2008年的北京奥运会上,一个身高1.96米的黑人从赛道上刷出9.69秒的惊人成绩 ，这位来自牙买加的"飞人 "用实力让全世界记住了这个国家的名字。
37岁的博尔特退役7年后,腹部扁平的六块腹肌早已不复存在,取而代之的是一个啤酒肚。
曾经的闪电侠如今落魄到什么地步?
博尔特退役前和退役后的变化
运动天赋开始:博尔特的奇迹之路
博尔特1986年8月21日出生于一个不太起眼的小村庄牙买加特里洛尼。
这里是他出生和成长的地方,一个普通的牙买加村落,没有任何显赫身世和特别背景。
不过,从博尔特出生的那一刻开始,上天就给了他别样的馈赠。据说当时医院的护士们都被这个刚出生的男婴震惊了,他嗓门实在是太洪亮了,仿佛要将整个产房给震垮一般。
博尔特小时候
随着博尔特慢慢长大,父母也渐渐发现了他的"超能力"。小家伙的手臂出奇地长,动作又非常灵活迅速。
在博尔特读小学的那几年,学校的体育老师总能看到这个黑皮肤的男孩在操场上飞奔,时而在树上跳来跳去。
他从未见过这么机灵可爱又朝气蓬勃的学生,常常会夸奖博尔特是个"小飞人" 。
博尔特小时候
就这样,在体育老师的发现和培养下,博尔特的运动生涯拉开了序幕。一开始家人是反对的,毕竟大家都担心博尔特的身体是否经受得了剧烈运动的冲击。但博尔特要让父母亲眼见证自己有多大的潜力。
2002年,博尔特第一次在正规赛场露脸。这是国际田联世界青年锦标赛,200米决赛的摄像机前,博尔特只用了20.61秒就拨开了重重阻挡,夺得桂冠 。
现场解说员都被他震惊到语无伦次,外号"小飞人"也就此渐渐流传开来。
博尔特
这无疑是博尔特职业生涯的开端,可谓起手就是个领先群雄的好彩头。然而这并没有让博尔特自满,相反他觉得自己的潜力尚未完全释放,还需要继续刷新极限。
接下来的两年,博尔特一直在调整自己的跑步姿势。长手长脚的身材在起跑阶段并不占优势,他的起跑相较其他对手会慢上几分。于是,博尔特开始加大训练强度,下肢力量得到了极大的锻炼和提高。
起跑的弱点被完全克服,百米冲刺曾经的"绊脚石"也被彻底化解,如今回想起来,或许这就是博尔特超人般飞跃的起点。
博尔特
飞人的初次崛起
2008年北京奥运会,注定是博尔特人生舞台的转折点,这里见证了他超人般的飞跃。
男子百米决赛,当枪声一响,8名健儿像闪电一般疾驰而出。但很快,一抹黑色身影就遥遥领先。
当时间被电子秒表记录时,一个震惊的数字出现在眼前——9.69秒 !博尔特轻松刷新了世界纪录,现场掌声雷动震天响。
博尔特
仿佛这还不够夺人眼球,百米决赛之后,博尔特又在男子200米决赛上展现杰出风采。
赛道上出现黑色的闪电，一瞬间就将对手远远甩在身后。当19.30秒的成绩出现在计分牌上时,为之欢呼的观众无疑亲眼目睹了奇迹的诞生,博尔特连破两项世界纪录!
柏林之王:飞人再续传奇
收获北京奥运三金的同时,博尔特打开了自身潜能的无限可能。2009年的柏林世锦赛上,这位黑人奇迹再次降临,一口气刷新了三项世界纪录:男子100米9.58秒、男子200米19.19秒 !
当博尔特挺直身躯,闪电般越过终点线的那一刻,整个场馆陷入了难以相信的画面。
只见他英挺的身姿在跑道上飞扬,双臂自然舒展,有力的步伐踩着稳健的节奏,仿佛在和赛道邂逅一段亲密的舞蹈。
全场的目光都被他所吸引,观众们心潮澎湃,久久不能平息。当博尔特洒脱一笑,摘下鲜红的耳机时,雷鸣般的欢呼终于爆发了!
博尔特仿佛与生俱来就注定要成为不朽传奇。连日的高强度比赛和频繁的尿检,都无法阻挡这位黑人飞人的征程。
北京奥运、柏林世锦赛的双双突破,终于让博尔特成为"世界上跑得最快的人 "。这份殊荣,不仅印证了他卓越的运动天赋,更昭示着人类极限的无穷可能。
牙买加闪电的崇高荣耀
一个人的成就,固然离不开个人的努力,但他所代表的国家和文化很多时候同样重要。对于牙买加这个小国来说,博尔特的确可谓国民英雄、民族骄傲。
博尔特在社交平台晒出家庭幸福照,牙买加总理亲自送上祝福,这都从侧面说明了博尔特在国人心目中的分量。
作为小岛国家的骄傲,他的一言一行都牵动着整个民族的神经。更难能可贵的是,博尔特从未被成功冲昏了头脑。
他时刻怀着一颗平常心,用最质朴的方式生活:"我只是一个来自牙买加的小孩,靠着跑步改变了自己的命运。"是啊,但那颗赤子之心始终未曾改变。
作为牙买加有史以来第一位也是至今唯一一位世界短跑王者,博尔特早已用双脚书写了一段永恒的传奇。
但在崇高荣耀的背后,他也从未忘记自己的根。博尔特时常回到故乡,与那些与他曾割舍不下的亲朋好友们欢聚,分享人生的点点滴滴。
每每提及牙买加,他的眼神总是会泛起腼腆的笑意,那份纯真恬淡的情怀,直抵人心底最柔软的部分。
博尔特的爱情
2017年的田径锦标赛,博尔特拿到了职业生涯的最后一枚铜牌。当终点线的闪光灯御下他的身影,全世界似乎都屏住了呼吸。这一刻,所有人都清楚地意识到,一个传奇正式谢幕。
这位飞人选择离开赛场,开启了全新的人生篇章。退役后的博尔特,将大部分心思都投入到了家庭生活和事业经营。
在妻子卡西的支持下,这对相爱的夫妻诞下了一子两女,组成了幸福的五口之家 。
博尔特曾一度被外界认为钟情白人女性,但最终却与这位卡西共同走过了漫漫人生路。或许,这就是命中注定的姻缘。
家庭的重心自然让博尔特在生活方式上发生了转变,他再也不需要保持那种每天疯狂锻炼、控制饮食的"极端"模式了。
时不时在社交媒体上曝光的大肚照,如今他都发福了 ，就是这种生活改变的最好。有趣的是,每当博尔特分享这样的日常时,总会引来一片欢乐的驻足。
观众们似乎从未见过这位"黑人飞人"如此生活化的一面,这使他们更加亲近了这位曾经威风的传奇运动员。
当然,博尔特也并未彻底抛开过去,仍会在社交平台分享自己的荣耀历程。每当他重温那些激情燃烧的画面,那过人的冲刺、那无与伦比的姿态,都会让他感慨万千。或许在某一天,这位飞人会突然想起赛场的激情,他会迫不及待地重返跑道,只为再现当年的风采。
那个时候,整个世界都会为之疯狂。所有人都会屏住呼吸,聚焦在赛道的终点线,等待着那抹熟悉的黑影再次闪现。
当博尔特腾空而起,在终点线前绽放猛虎般的爆发力时,全场无疑将沸腾到了极点!所有人都期待着,这位永远的飞人能再次展现奇迹,去书写一段全新的传奇。
博尔特一家五口
结语:超越极限
博尔特的人生轨迹,如同一次次突破人类极限的挑战。出身平凡他,一路披荆斩棘,终成为百米赛道的极速王者。
黑人小伙在田径项目上连破数项世界纪录,让全世界刮目相看;一个默默无闻的小国牙买加,因为博尔特而扬眉吐气于世人面前。
作为运动员,博尔特铭记赛场的辉煌;作为丈夫和父亲,他又过着悠闲自在的生活。这几乎是两种阶段判若云泥的生存状态,却并存在同一个传奇人物的生命里。
有人戏称博尔特如今"放飞自我"、身材管理失利。但这恰恰能诠释博尔特对待生活、工作的洒脱态度。
生命终须走过不同阶段,博尔特以前要控制饮食、勤于锻炼,是为了能在赛场上百分百发挥;现在他能纵情吃喝、不再紧绷身心,正是享受应得的乐趣。
从这个意义上说,人生赛场从来都不缺少曲折与挑战,关键是如何在不同时期做出正确的选择。
博尔特无疑是其中的优等生,他在运动场上追求极限,在生活里做自己。这份独特的生活,正是博尔特赢得世人敬重的关键所在。
总的来说,这位牙买加英雄的人生历程,已然是一部鲜活生动的传奇。从出身普通,到成为闪电飞人、国家骄傲,这一路走来可谓困难重重、挑战无穷。
但正是通过这一次次的突破和超越,博尔特最终用事实证明了自己的极限是可以被不断刷新的。
撇开他在运动场上的辉煌不谈,单单是这份不懈的进取的心态,就足以让博尔特成为新时代最鲜明的偶像和楷模。
毕竟每个人都需要突破自我,去实现自己无限的可能。从这个意义上讲,博尔特的人生赛场永无终点,他永远都在用事实为我们书写着新高度。
参考资料：
世界上跑得最快的男人喜获千金，牙买加总理也发文祝贺——都市快报橙柿互动
“闪电”博尔特喜得爱女——中国吉林网
闪电博尔特喜获爱女 直言不鼓励孩子从事田径运动——光明网
