喝茶会得结石吗？
喝茶不会有结石，而且茶的营养价值非常高的，喝茶能够治疗身体许多疾病，特别是老年人喝茶，又能降低人体有害胆固醇含量，防止心血管疾病和动脉硬化的发生，而且茶在中药上还能当做一种药材使用，所以喝茶基本上只有好处没有坏处。
其实喝茶也不是说就不会有结石，下面这种情况容易导致结石，如果经常喝茶，而不常洗茶具，那么茶具上面的茶垢就会越来越多，这些茶垢是对身体有害的，如果不处理掉，还长期用这些茶具，那么有出现结石的可能性是蛮大的。
关于喝茶，我之前整理过一个视频，希望能够帮到你。
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近日，很多茶友在“义芳君说茶”后台留言咨询：喝茶到底会不会得结石？如果患有结石，还能不能愉快地喝茶？
对于这个问题，茶友们表示很沉重，让人心惊惊。
梳理了一下，茶友们普遍很关心的“茶喝多了容易得结石”的疑问，主要集中在两个地方：一是肾结石，二是牙结石。
我们先来说说喝茶与肾结石吧。
我们知道，肾结石主要是一些晶体物质和有机基质在肾脏内聚集而成。其中，与茶叶正相关的是茶叶中一定数量的草酸含量。这种草酸就是属于晶体物质的一种。许多人心惊惊的原因就在于肾结石里最常见的是草酸钙结石。
因此，很多人认为长期喝茶得肾结石的概率相当大。
真的是这样吗？
茶叶中的草酸含量，曾有研究机构进行过科学测试，得出的结论显示：红茶、绿茶有较高的草酸含量（44mg/kg-90mg/kg）,乌龙茶只有5mg/kg-47mg/kg。这个数字其实并不算高，豆类、菠莱的草酸含就量25mg/100g以上。
我们知道，草酸钙结石的形成环境是在肾脏里，说明茶汤中的草酸必须从茶汤入口那一刻开始就必须“千里迢迢”赶往肾脏内与肾脏内的钙物质相会，这样才有可能形成肾结石。
问题在于，每个人每天喝茶也并非就是海喝，且茶叶中的草酸含量也并非人们想象中的“数量庞大”，况且经过长距离输送，草酸中含有的可溶性草酸很有可能在未到达肾脏的时候，就已经在肠道内就被“消灭掉了”。此外，我们也别忘记了，茶叶中含有咖啡碱等物质，是有利尿作用的，无形中也加快了这些物质的排泄。
当然，茶喝多了，尤其是喝浓茶，再加上一些不良饮茶习惯，如：饭后马上喝茶等等，茶叶中草酸也的确可能进入肾脏内或者膀胱内，从而导致形成结石。
因此，关于喝茶与肾结石，义芳君提倡不要过分在意，但也不能掉以轻心。不要因为害怕会得肾结石，而就忽视了茶叶对于人体健康的意义。正如，我们不应该因为害怕肾结石，而就不吃柿子了；不因害怕猝死，而不再进行体育锻炼。
这叫因噎废食！当然啦，如果您非得喝完大骨汤，就抢着去喝茶，那就没招了。要知道，在吃一些钙质含量比较高食品的时候，最好别一起喝茶咯。
因此，适量喝茶，少喝浓茶，空腹不喝茶，做到恰如其分地正确喝茶，才是最重要的。
我们再来说说喝茶与牙结石吧。
何为牙结石呢？其实就是天天嘴巴吃东西，因为自己不讲卫生，没有及时清理口腔内食物残渣，长期下来，一些有机物、微量元素附着在牙齿表面并钙化，最终形成了牙结石。
关于喝茶导致牙结石，这个担忧基本可以pass，为何呢？
因为，长期喝茶，顶多牙齿看过去黄黄的，毕竟茶叶中含有多酚类的氧化物容易附着在牙齿上，而茶叶中的茶多酚成分可是抗菌，防止牙结石和龋齿的“卫士”。
因此，我们每天大量喝茶后，就像茶杯用久了，不及时清理，很容易有茶垢一样，最好是漱漱口，刷刷牙，保健下牙齿。否则，即使不喝茶，单单喝白开水，也是会有污垢产生的。
还有，许多人特别喜欢左手茶杯，右手抽烟，看似潇洒，其实受伤的是你的牙齿。
为了能健康饮茶，很多朋友会挖掘出很多有关喝茶对身体的影响问题，比如，喝茶会使人体产生结石吗？针对这个问题我来给大家做出一个分析，喝茶是不会使人体产生结石的，为什么呢？继续往下看吧。
我们先来看人体内的结石是怎么形成的，人体内的结石主要是由草酸钙沉积而形成的，那么，草酸钙是从哪里来的呢？
首先，草酸本身就是人体正常的代谢物之一，叫做内源性草酸；而所有通过外部途径摄入的都可称为外源性草酸。
这些外源性草酸，如果无法与其他物质结合转变，直接由小肠吸收最后进入肾脏和钙结合就成了草酸钙。
在我们食用的蔬菜中的菠菜、韭菜、苋菜、竹笋、苦瓜、茭白等。都是草酸钙含量较高 的，我们平时做这些菜的时候建议可以先焯煮一下，去掉一部分草酸，口感不涩再吃。
那我们喝的茶有草酸钙吗？茶叶当中虽然也含有草酸钙，但是喝茶并不会导致结石。因为红茶对女性可能含有减低肾结石风险的作用。我们喝淡茶草酸钙含量就低，而且作为补水的来源，还有一定利尿作用，有利避免尿液浓缩。
所以平时喝的茶摄入的草酸钙本来就不多，容易被消化道所吸收。我们所喝的茶汤中有机成分的相互影响、相互制约、相互协调的结果，这就导致草酸钙活性变低。而茶叶中的咖啡碱又有很好的利尿作用，它能舒张肾血管，使肾小球过滤速度增加，抑制肾小管的再吸收，加快尿的排泄，这样又降低了结石产生了。
看了以上分析，我们喝茶就又减少一个担忧，喝茶不会对人体产生结石。它只会抑制结石的产生。
有结石的人能不能喝茶呢？
结石的地方有很多种不同的部位，相应的饮食习惯和注意事项也是不同的，如果是泌尿系统结石的患者，一般情况下最好是不要喝茶，喝茶也要喝清淡的茶，不能喝浓茶喝浓茶有时候会加重泌尿系统的结石症状，有时还会加重患者的结石病变的大小。
肾结石能不能喝茶水？
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很多人说饮茶会形成草酸钙结石，这是结石的主要成分。但是饮茶所摄取的草酸活性较低，容易被消化道吸收。
但是，咖啡碱在茶叶中含量较多，咖啡碱可以提高人体内钙的排泄，这有可能增加钙与草酸在膀胱内相遇的几率。另一个角度，咖啡碱又有促进排尿的作用，这又降低了结石形成的可能性。
喝茶不会增加形成结石的可能性，甚至有可能能降低其可能性。但是对肾结石患者来说，饮茶同时存在有利和不利两方面。
如果茶友已经患有肾结石，小懂这里给出三条建议：
一适当控制喝茶数量，每天最好不超过15克，喝茶5-10克（干茶）为宜。
二不要喝浓茶。
三茶不要与含钙丰富的食物同时食用。结束后半小时内，也不要马上喝茶。
含钙高的食物主要有海带、紫菜、虾皮、海鱼、泥鳅、蚌、螺、牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、芝麻、山楂、萝卜、金针菜、西兰花、芥兰、香菇、苋菜 、木耳、菠菜、硬果类食物（如花生仁、核桃仁）
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您好，肾结石疾病危害较大，还有茶叶当中富含草酸，容易形成草酸钙结石，经常喝茶容易导致结石产生，因此，要戒掉喝茶的习惯，可以多喝开水，更要积极到大型正规知名度高的医院进行治疗。
我是肾病医生王伟，10余年肾病临床经验，擅长以中西医结合治疗各种疑难肾病。有问题随时评论或者私信
咱们身体内的结石也分很多种，而质疑喝茶会得结石，主要是指尿路系统的结石，有肾结石、尿管结石、膀胱结石、尿道结石四种情况。形成结石的主要成分是草酸钙，而饮茶过多，茶叶中含有的草酸、鞣酸、可可碱等成分会增加形成草酸钙结石的机会，草酸可以直接与摄入食物中的钙结合，形成草酸钙。
茶叶中含有的草酸量很微量，同时，茶叶含有咖啡碱，咖啡碱可以提高血液中的钙通过肾向外排泄，所以最大可能性，钙会与草酸在肾脏和膀胱相遇，在这里最可能形成草酸钙结石。
说是这么说，但通过研究看，喝茶并不会导致结石，茶虽然有草酸，但冲泡后浸入茶汤中的草酸很微量，而且茶汤中的草酸容易被消化道吸收，并与多种成分相互制约，这使得草酸的活性较低。
而另一个因素是，茶叶含有的咖啡碱虽然会提高人体钙的排泄，但是也会促进排尿，会得结石的一个重要的原因就是喝水上厕所次数减少，而咖啡因可以促进排尿的这一点，又降低了得结石的可能性。
总结下来，其实就是茶并不会让得结石的概率增加，反而会降低得结石的几率。
饮茶对引起结石有有利因素也有不利因素，并不能完全与结石撇开关系，所以，在此之上，对已经有结石或者曾经有结石的患者需要注意的三个点
1、每日饮茶量控制好，每日干茶5至10克即可，不要超过15克；
2、避免饮用浓茶；
3、食用含钙量丰富的食物后，1个小时后在喝茶。
朋友们不用担心正常的饮茶会得结石，只要是正常饮茶量范围内的，不会出现问题。
我是肾病医生王伟，10余年肾病临床经验，擅长以中西医结合治疗各种疑难肾病。有问题随时评论或者私信
