为何突然间出去旅游回来感觉好累？
去旅游，事实上不是轻松事啊。
去一个景区，往往得舟车劳顿。比如前几年，我搭了近2个小时的飞机到西安旅游，然后又从西安乘几个小时的巴士去延安看杨家岭、枣园等革命圣地。几个小时的路程，几乎是在交通工具上，一些人忍受不了颠簸，呕吐了。即使不呕吐，也头晕。我还好，只轻微头晕，而其他人都叫苦连天。
去旅游，也没有多少时间休息。早上早早起床，然后一个景点一个景点地看，或爬山或步行，几乎是脚不停步。中午更没有时间睡午觉。吃了午饭，未透过气，又得拖着有点疲惫的身体跟团出发。一连几天，身心都在景点中奔波。
累应该是分两种累吧，前者是身体累，后者是心累。因为大多数人都是上班族，出去旅行的时间很有限，好不容易出去旅行一趟，肯定是想着用有限的时间去打卡更多的景点，因此就会有一直在赶路的匆忙感，一般出去旅行就是远离自己的城市，出门交通工具通常会选择航班出行，但现在的航班准点率又低，一延误就是几个小时，可能原本计划晚上8、9点到目的地的航班，可能会凌晨才抵达，到酒店或是回家洗漱完都是半夜了，不管是去程去游玩还是回程第二天上班都会觉得很是疲惫。这就是身体累啦。心累了就是作为上班一族要在节假日以外抽时间出去旅游，都是想办法请假调休，出门前赶工作进度，回来后补工作进度，所以也是心累呀。出去放松一周，回来可能要调整工作状态一个月
这是很正常的！去一次兴高彩烈的旅游，本身就是极度的兴奋。这时候任你多忙、多累，你是不会觉察的，因为被亢奋的热情所左右。在旅游过程中，所有的热情及积极都被调动起来，你会完成各项平时你懒得打理的生活事务。当整个旅游活动结束后，各种疲倦就会象潮水一样涌来，你当然就会象体力透支一样感到疲倦了！
为什么在电信上班还是很累？
在电信上班肯定挺累的呢，他们业务比较多，比较繁忙。一般挺累的。
要不就是工作人员少。
要不就是工作业务多，肯定比较忙，比较累，所以说选择适当的调休一下就比较好，那里的服务态度好。人也比较靠谱。
挺踏实的，工作人员在哪里上？
适当的调休一下，就没那么累了。
调休好还是不调休好？
答：不调休好
虽然说调休后可以放长假，可以一次玩个够，但是对于没有外出游玩计划的人，调休还不如正常上班正常休息。而且调休的方法仅仅是将节日前后的休息日整合在一起，形成人造小长假的同时也造成了长时间的无休工作期，造成身体上的疲惫，扰乱工作时间也会造成精神疲乏，从而影响工作进程。
调休对不同行业的人影响是不一样的，像家装行业还有金九银十的说法，在节假日努力工作，节假日之后放假。因为行业的特殊性，调休是必然的，张雪峰老师也说过，他的公司在报考期间六七月份是最忙的时间，他公司的员工就一直忙二十多天，忙完了再放假休息。
调休好。
1. 调休可以根据自己的情况随意选择调休的日子，可以休息，也可以利用这段时间去旅游、学习等实现自我价值的方式，可以让人们切实地掌握自己的时间，不至于被加班等外在因素困扰。
2. 让休息时间更有规律，减轻身心负担。
工作时间过长可能对身体和心理健康都造成负面影响，调休可以让人们合理安排工作和休息时间，让身心更健康和有活力。
3. 对于企业和个人都有好处，调休让人们感受到企业的人文关怀和个人的尊重，调休后工作效率也会得以提高，对企业的效益有正面促进作用。
专家建议取消调休的依据
调休政策是在目前条件下不得已做出的一种调整方式，法定节假日作为一种立法，应具有稳定性，不能每年调来调去。
调休政策可能造成长假或小长假前后出现连续工作超过5天的情况，对劳动者来说就会比较辛苦。
调休政策把出行的人集中了，到处人山人海，体验不一定好。错峰出行可以减少一点景区的压力。
近九成网友表示调休影响工作效率，你知道「调休」的由来吗？牺牲工作效率调成的「人造长假」值得吗？
值不值得，萝卜白菜各有所爱。但就调休一事，就按照国家统一安排吧~
其实不调，也会有人有意见。调，有意见；不调，也有意见。公说公有理，婆说婆有理。如果如此“民主”的话，那简直不乱了套吗？
关于调休，其实十年前，就一直讨论过。那时国家还没有给统一法定假，只是由各省市自行安排，最后有的地方调，有的地方不调。结果呢，去旅游吧，这个放假那个不放假，弄得不尴不尬的。
现在法定假统一了，不想出去的，在家里安心多呆几天，放松放松；想出去的，早点约好人，早点定票，好好玩几天，也是放松放松。
调与不调，各有利弊。如只强调民主，就会乱了套。还不如听从统一安排，把用于吐槽的时间去规划自己的小计划，还划得来些[偷笑]
“人造长假”现象的出现，一定程度上解决了国民度假难的问题，也方便了市民的出行和旅游，总体来说还是值得。但是，在享受长假带来的便利和乐趣的同时，我们也要看到“人造长假”背后的问题。
首先，调休制度存在着不少弊端。比如，调休日安排不合理、影响工作效率，劳动者难以适应调休后的工作状态等。此外，调休制度在实践中也存在着取得调休时机难、管理成本高等问题。
其次，牺牲工作效率为代价的“人造长假”，对于个人和单位来说都是有代价的。对于个人而言，调休时间虽然增加了，但是工作压力却并没有减轻，反而因为调休而导致的节奏紊乱、疲惫感等让他们更难适应工作状态；对于单位而言，长时间的放假会导致生产停滞、效益下降等问题，从而影响到企业的稳定发展。
因此，我们需要审慎地看待“人造长假”。政府和企业应该注重制度完善和管理规范，从而避免调休制度的滥用和误用。在享受长假的同时，我们也应该时刻保持劳动意识和责任感，不断提高自身的生产力和工作效率。
总之，“人造长假”是一种权衡利弊的结果。如果能够合理规划工作计划，并在放假前后适当调整生活状态，那么长假既可以带来休闲和放松的效果，又不会给个人、单位带来过大的负担。
